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治疗打呼噜的偏方  

2015-02-24 23:32:58|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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治疗打呼噜的偏方

方法1. 龙胆草、当归各十克。 熬药方法:浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效。

 
        方法2.花椒5—10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。

 
        方法3.睡觉打呼噜:枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效 。


        方法4.只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。 


        方法5.晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会。

 
        方法6.两手互相按虎口 。


        方法7.大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿。

 

方法8.鼻子两侧1个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉。

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